06-06-13

Wandelen te Boom

 

Na een lange revalidatie met vallen en opstaan zijn wij 16 km gaan wandelen in de mooie  streek Schorre te Boom.(Antwerpen)
Het was een heel mooie wandeling van 4 uren langs de kleiputten, mooie bebossingen en wandelpaden door het moeras gebied.
Een mooi stuk natuur hier in het Antwerpse, dat ons in de stralende zon zeer goed gedaan heeft.
Vroeger wandelde ik voor Veerle, nu achter haar met moeite om haar bij te houden.
Thuis gekomen heb ik mijn been in het warm water gelegd om de pijn te verzachten.

 Mijn zenuwbaan in mijn linker been is ziek waardoor ik steeds pijn heb waar ze niets kunnen tegen doen.
Pijnstillers en ontstekings- remmers helpen niet.
Aangepaste medicatie (proef konijn) doet de pijn iets verzachten.

 Dit was mijn eerste uitdaging met een voorbereiding van min 4km +/-2x per week.

 Na een goede Weight Watchers kuur die nog steeds bezig ben.
Op 4 maand ben ik 19 kg kwijt.

 Zondag stappen wij in Turnhout op de speelkaarten tocht van 15 km.

 

Image and video hosting by TinyPic

Image and video hosting by TinyPic

13:08 Gepost door Michael | Commentaren (1)

Commentaren

Geweldig om te lezen dat je toch lekker blijft wandelen

Gepost door: stadswandeling leiden | 19-12-14

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.